一直打嗝怎麼辦?教教我吧!

我常打嗝打不停,打嗝怎麼辦?我喝水 憋氣都不行!誰能教教我?

答: 打嗝是指一側或兩側橫膈肌突發的間斷性的痙攣,伴隨吸氣期聲門關閉,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音。此種是位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是一種常見的臨床症狀。

引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話),嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,非器質性打嗝大多可自行緩解或用簡單方法即可停止並不再復發者。若因某些疾病(中樞性疾病如顱內壓增高、毒素刺激、腦血管和循環障礙,周圍性疾病如頸部疾病、縱隔疾病、心血管疾病、肺部疾病等,橫膈直接刺激所致反射性打嗝如腹部疾病、嚴重維生素缺乏症、痛風等)或手術後而引起則屬器質性因素所致,甚至預後嚴重。

中醫學認為胃氣正常的方向是以下降為順,若胃氣不和不降反而上逆動膈,就會引發打嗝。而引起胃失和降的原因包括飲食不潔(如過度食用生冷或辛熱煎炒食品,或濫用溫補之劑,使胃氣不順。)、情志不和(如惱怒、抑鬱、憂思等均可能傷及胃氣)、正氣虧虛(如重病久病之後,或因疾病耗傷中氣或損及胃陰均可使胃失和降)。所以治療方向以調和胃氣為大法,佐以消積解滯、疏肝解鬱、補益正氣。

臨床上觀察到平常較容易打嗝的人,大多為工作緊張或有其他壓力,而現代醫學也認同情緒因素多可影響腸胃的功能。所以呼籲若發現自己最近比較容易打嗝,可能要考慮是否飲食習慣不佳?還是有壓力存在?當然也要考慮是否有其他疾病!

若打嗝的發生未超過二十四小時者,稱為暫時性打嗝,一般並無大礙,不要過分擔心,可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,特別是時間大於或等於二十四小時者稱為頑固性打嗝,就要注意是否為一些器質性疾病所引起。
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一位美國農夫從1922年開始打嗝,一直到1987年才停止;整整打了65年,大約430萬次。你有打嗝的經驗吧!但如果你打嗝持續超過48小時就要小心,可能肝臟出了問題!

書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示,幾乎每個人都有打嗝的經驗,短暫性的打嗝常常是由於吃太快、吃太多、喝碳酸或酒精性飲料等,造成急速的胃膨脹、胃部溫度急速變化所致,屬正常生理現象。但如果持續打嗝打不停,就得小心可能肝臟出問題!

一名40歲吳姓婦女,因為持續打嗝兩三個月,特別是躺下來時更嚴重,晚上幾乎無法睡覺,且右上腹也略感悶脹不適,前來求診。經腹部理學檢查懷疑肝臟有問題,進一步以超音波檢查,發現肝臟佈滿了大大小小的水泡(囊腫) ,診斷為『多囊性肝臟』。

一名68歲李老先生,因接受胸部X光檢查,意外發現右側橫隔膜有突起的現象,故安排腹部超音波檢查,竟發現有將近九公分大的『肝腫瘤』。進一步追問病患是否有任何不適,他表示最近幾個星期經常打嗝打不停,其餘完全沒有症狀。

康宏銘進一步說明,打嗝的種類可分為短暫性、持續性及特殊型態的打嗝,以短暫性打嗝最為常見。但是倘若持續打嗝超過48小時,那就要小心,可能不是單純急速胃膨脹、胃部溫度急速變化所致,應懷疑是否肝臟出問題所發出的警訊,千萬不要自行服用止嗝藥,以免延誤病情。特別是有慢性肝炎、黃疸或肝功能不好的族群,更要特別注意。

臨床上持續性打嗝的原因有哪些?康宏銘指出,除了腦部問題之外,常見的是胸部或腹部病灶刺激橫隔膜所引起。另外,服用藥物、酒精或代謝異常也可能引起。

肝臟疾病與打嗝之間的關係為何?康宏銘說明,可能引起打嗝的肝臟疾病包括肝臟囊腫、良性或惡性腫瘤、肝臟膿瘍、急性肝炎等,主要原因都是病灶刺激橫嗝膜所致。其他如急性膽囊炎、橫膈下膿瘍等,也常會引起打嗝。

持續性打嗝的治療?康宏銘指出,通常以藥物治療為主,原理是以干擾打嗝中樞,達到治嗝的效果;至於症狀嚴重者,則須施以手術切除膈神經來治療。

短暫性打嗝DIY治療?康宏銘表示,每個人多少都有被打嗝困擾的經驗,尤其在公眾場合發生打嗝的窘境,一般人可能在心裡又急又氣,只能暗自希望惡夢快點停止。因此,『短暫性打嗝DIY治療』原理在於打斷打嗝的神經反射,讓你破解打嗝魔咒。方法如下:

(1)快速地喝一杯或連續杯冰水

(2)憋氣法

(3)驚嚇法

(4)咽喉刺激法

(5)搔癢法(兒童)。

多數的打嗝都會在幾分鐘內自行消失,如果還是一直打不停,就必須找尋專業醫師診斷治療了。

最後,康宏銘醫師強調,肝藏是一個沉默的器官,大多數的肝臟疾病很少出現症狀,且台灣慢性肝炎、肝硬化、肝癌的比例很高,因此有慢性肝炎或肝功能不好的患者,應每3~6個月追蹤檢查。此外,當持續性打嗝超過48小時,就得小心是否身體潛藏其他嚴重疾病,切忌自行服用止嗝藥物,儘速就醫,才是根本之道。http://www.webhospital.org.tw/essay/essay.html?category=醫藥疾病&pid=8041

參考資料
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005013104220
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來源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1406071213321

 

打嗝打不停 美氣象主播糗翻天

 

人為什麼會打嗝,原因至今眾說紛紜,不過打嗝停不下來,相信很多人都有過這樣的經歷。如果這是發生在電視台主播正在播報氣象時,那可更是尷尬,來看美國這位倒楣的打嗝主播,怎麼隨機應變。

比手畫腳警告民眾小心暴風雨,這位氣象主播卻不知道,自己正要陷入另一場風暴,本來以為吞個口水就會過去,哪知道,道歉也沒用,打嗝是橫隔肌不自主收縮,可不是說停就能停,不過是三分鐘的氣象,卻像三輩子一樣報不完。

結束播報,主播獻上水杯,哪知連包見效的民俗療法都失靈,三分鐘打了十四個嗝,道了七次歉,保羅事後超懊惱,不過看看其他主播,脹氣打嗝還好,比較忌諱的是口水亂噴,不過再怎樣,都沒有這位澳洲主播糗,播個氣象還要上特技飛機耍帥,最後熬不過重力加速自翻白眼昏厥,專業形象毀於一旦。

比起來,至少保羅臨危不亂,網友還讚他嗝打得有尊嚴,一打成名,現在大家都叫他打嗝主播。(民視新聞綜合報導)

http://tw.news.yahoo.com/%E6%89%93%E5%97%9D%E6%89%93%E4%B8%8D%E5%81%9C-%E7%BE%8E%E6%B0%A3%E8%B1%A1%E4%B8%BB%E6%92%AD%E7%B3%97%E7%BF%BB%E5%A4%A9-041447767.html

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